Avant de ressortir les tenues légères, rien de tel qu'un gommage pour retrouver une peau douce et lumineuse. Pas besoin de produit coûteux : un gommage maison au sucre fait merveille, pour quelques centimes.
Pourquoi exfolier le corps
La peau du corps se renouvelle en continu, mais les cellules mortes s'accumulent et la rendent rêche et terne. Le gommage élimine cette couche, stimule la circulation et prépare la peau à mieux absorber les soins hydratants. Bonus : il limite les poils incarnés après l'épilation.
La recette de base
- Sucre : roux ou blanc, l'agent exfoliant naturel.
- Huile végétale : coco, olive ou amande douce, pour nourrir.
- Quelques gouttes de jus de citron ou de miel (facultatif), pour l'éclat.
Mélangez deux doses de sucre pour une dose d'huile, jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
L'application
Sur peau humide
Sous la douche, massez le mélange par mouvements circulaires, des chevilles vers le cœur pour stimuler la circulation. Insistez sur les zones rugueuses : coudes, genoux, talons.
La bonne fréquence
Une à deux fois par semaine suffit. Trop souvent, le gommage fragilise la barrière cutanée. Rincez à l'eau tiède, puis appliquez une crème hydratante sur peau encore humide.
Quelques précautions
Évitez le gommage sur une peau irritée, brûlée par le soleil ou juste après le rasage. Pour le visage, plus délicat, préférez un sucre très fin ou un exfoliant chimique doux. Préparez la juste quantité : sans conservateur, ce gommage s'utilise frais.