Cheveux propres le matin, racines grasses le soir : un grand classique, particulièrement frustrant. Avant de multiplier les shampoings, qui aggravent souvent le problème, mieux vaut comprendre pourquoi le cuir chevelu surproduit du sébum.
Pourquoi les racines regraissent
Le sébum est produit par les glandes du cuir chevelu pour protéger la fibre. Plusieurs facteurs poussent à la surproduction : hormones, lavages trop fréquents et agressifs, eau trop chaude, manipulations répétées, voire certains soins inadaptés posés trop près des racines.
Les bons gestes
Laver sans décaper
Un shampoing doux, massé délicatement sur le cuir chevelu et rincé à l'eau tiède, suffit. Évitez les formules trop décapantes qui déclenchent un effet rebond. N'appliquez jamais l'après-shampoing sur les racines.
Ne pas trop toucher
- Évitez de passer la main dans les cheveux, ce qui répartit le sébum.
- Nettoyez régulièrement brosses et peignes.
- Limitez les sources de chaleur près du cuir chevelu.
Espacer progressivement
Le shampoing sec, appliqué aux racines, absorbe l'excès de sébum et permet de gagner un jour entre deux lavages. En espaçant doucement, le cuir chevelu apprend à réguler sa production. La transition prend quelques semaines mais paie sur la durée.
Quand chercher plus loin
Si les cheveux gras s'accompagnent de démangeaisons, de pellicules grasses ou de chute, il peut s'agir d'un déséquilibre du cuir chevelu qui mérite un avis professionnel. Dans la plupart des cas, douceur et patience suffisent à retrouver l'équilibre.